《活在當(dāng)下》”（Be here now）出版，迅速在美國熱銷200多萬冊，其“活在當(dāng)下”的理念喚醒了整整一代人的心靈意識。那么活在當(dāng)下是什么意思？

1、“活在當(dāng)下”意思是：當(dāng)過去已不可改變，要把握現(xiàn)在。

2、不去追憶過去的榮耀，也不悔恨過去的過錯(cuò)，更不去盲目的憧憬未來，活在幻想中。而是腳踏實(shí)地，好好把握珍惜今天，人應(yīng)該及時(shí)珍惜此時(shí)所擁有的。

3、對已經(jīng)過去的事可以懷念但是別沉迷于過去，可以憧憬未來但是別一直做夢不知腳踏實(shí)地的去做。

關(guān)于活在當(dāng)下是什么意思內(nèi)容就介紹到這了。