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      仰泳漂浮技巧是什么?

      小優(yōu)雅

      仰泳是一種仰臥在水面上游進的游泳姿勢,因為用仰泳游時,是需要漂浮起來,但是很多人對漂浮的技巧不太了解。下面小編來說一下仰泳漂浮技巧是什么。

      仰泳漂浮

      1、仰泳漂浮時,背部要適當用力,腿就該是向下沉的,這樣才可能讓口鼻在水面上。

      2、必須全身放松,肩膀不要晃動,且兩腿要繃直,是很放松的繃直,不需要很緊張的繃直。

      3、要有前進的動力,要想浮起來,最靠譜的就是靠手和腿產(chǎn)生前進的動力。

      以上就是仰泳漂浮技巧是什么的介紹了,希望對你有幫助。