眾所周知，游泳是夏日里最受歡迎的一種運(yùn)動(dòng)，不僅可以強(qiáng)身健體，還能解暑。然而有些朋友在學(xué)習(xí)游泳時(shí)，沒有抓住技巧，以至于一直學(xué)不會(huì)。那么學(xué)游泳的技巧是什么呢？

1、呼吸：在水中呼吸主要分為憋氣與吐氣，掌握如何恰當(dāng)?shù)谋餁馀c吐氣，就不怕水淹。

2、平衡：水中平衡指能在水中身體要保持流線型，即“一”字型。

3、放松：游泳時(shí)放松就是在適度緊張或者說適度用力前提下盡可能減小用力。

以上就是學(xué)游泳的技巧是什么的介紹了，如果你不知道有哪些技巧的話，不妨參考一下上面的內(nèi)容。