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      軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)

      畫(huà)無(wú)止境

      新生軍訓(xùn)需要準(zhǔn)備一些必要品。下面,我們來(lái)看看軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)吧。

      軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)

      睡眠不足

      軍訓(xùn)結(jié)束后,會(huì)比較累,因此,回宿舍之后要先洗澡,然后抓緊睡覺(jué)。

      軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)

      補(bǔ)充水分

      軍訓(xùn)的過(guò)程中可能會(huì)流失大量的水分,因此,需要多喝水,如果可以的話(huà),也可以敷補(bǔ)水面膜。

      軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)

      熱身運(yùn)動(dòng)

      在跑步之前,需要做好熱身運(yùn)動(dòng),以免拉傷肌肉了。

      軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)

      潤(rùn)喉片

      軍訓(xùn)一般是在夏天,當(dāng)教官喊話(huà)的時(shí)候,學(xué)生也要跟著答,或者喊口號(hào)等,因此,需要準(zhǔn)備一些潤(rùn)喉片,以免喉嚨痛。

      軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)