現(xiàn)代冬季兩項歷史悠久，分為男子冬季兩項和女子冬季兩項。但在剛開始的時候，只有男子項目，通常分為成年組和青年組。

而女子冬季兩項于1992年在第16屆冬奧會中才被列入冬奧會比賽項目。它由越野滑雪和射擊兩種特點并不相同的競賽項目結合在一起進行。

越野滑雪主要是借助滑雪用具，運用登山 、滑降、轉彎、滑行等基本技術在山丘雪原進行滑行。

射擊運動則是指用槍支對準目標打靶的競技項目。

女子冬季兩項要求參賽者們腳穿滑雪板，手持滑雪杖，攜帶專用小口徑步槍，沿標記的滑道每滑行一段距離就進行一次射擊，看誰先到達終點者即為勝利。