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      哪些人群適合練習(xí)武術(shù)

      幾經(jīng)風(fēng)月

      孩子

      孩子比較適合練習(xí)武術(shù),因?yàn)楹⒆拥墓趋腊l(fā)育還沒有完全,可塑性是非常高的,一旦身子太硬了,練習(xí)武術(shù)就費(fèi)勁了。

      哪些人群適合練習(xí)武術(shù)

      沒有隱疾的人

      一般正常的人是可以練習(xí)武術(shù)的,只是有的人練習(xí)比較費(fèi)勁而已,但是身體有隱疾的人,真的不適合練習(xí)武術(shù),萬一因?yàn)榫毩?xí)武術(shù),讓疾病復(fù)發(fā)可就麻煩了。

      哪些人群適合練習(xí)武術(shù)

      有耐力的人

      沒有耐力和耐心的人練不了武術(shù),就算練了,也只是學(xué)到皮毛而已,精髓的部分需要你有超人的耐力和努力,不然一切都白費(fèi)了。

      哪些人群適合練習(xí)武術(shù)

      體質(zhì)弱的人

      體質(zhì)弱的人練習(xí)武術(shù)比較費(fèi)勁,不是說練不了,是說太費(fèi)勁了,就算是要練,也得等體質(zhì)恢復(fù)之后才可以,所以,體質(zhì)比較差的人,還是先做一些基礎(chǔ)的練習(xí),等身體好了之后再學(xué)武術(shù)吧。

      哪些人群適合練習(xí)武術(shù)