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      打籃球的基本規(guī)則

      好伈妳@

      首先要控制隊(duì)員人數(shù),其次知道如何投籃才能獲得高分,以及什么情況下會(huì)被罰球;最后再記住投籃規(guī)則。接下來(lái)就和大家詳細(xì)講解一下。

      常識(shí)

      隊(duì)員人數(shù)
      每一對(duì)派出五個(gè)人進(jìn)行比賽,其中一人為隊(duì)長(zhǎng),而候補(bǔ)球員最多只能7個(gè)人,不過(guò)有些主辦單位并不限制候補(bǔ)球員的人數(shù)。

      打籃球的基本規(guī)則

      每場(chǎng)時(shí)間
      籃球比賽又分為前半場(chǎng)和后半場(chǎng),其中每一場(chǎng)都是20分鐘,中間會(huì)休息10分鐘,再進(jìn)入后半場(chǎng)。

      打籃球的基本規(guī)則

      延長(zhǎng)比賽時(shí)間
      比賽結(jié)束之后,得分最高的那一隊(duì)就是勝利,但如果兩方的得分一致,那么毀在延長(zhǎng)比賽時(shí)間,一般是5分鐘,如果5分鐘之后還是得分一致,那么久再延長(zhǎng)5分鐘,直到比出勝負(fù)為止。

      打籃球的基本規(guī)則

      得分種類
      如果籃球投入籃球框,那么就會(huì)得分,但得分有三種,比如在3分線內(nèi)側(cè)投入籃球,則得2分;在3分線外側(cè)投入籃球,則得3分。

      打籃球的基本規(guī)則

      替換隊(duì)員
      如果某一隊(duì)員有身體狀況等問(wèn)題,那么可以在20秒之內(nèi)進(jìn)行替換隊(duì)員操作,替換隊(duì)員是沒(méi)有次數(shù)限制的,想要替換的人,就喊“暫停”即可。

      打籃球的基本規(guī)則

      罰球
      每一個(gè)隊(duì)員都允許被罰球5次,如果超過(guò)5次的話,則被判為犯規(guī),不可在同一場(chǎng)比賽中再次上場(chǎng)。

      打籃球的基本規(guī)則

      規(guī)則

      30秒鐘規(guī)則
      進(jìn)攻的隊(duì)員必須在30分鐘之內(nèi)把籃球投出。

      打籃球的基本規(guī)則

      10秒鐘規(guī)則
      隊(duì)員需要在10秒之內(nèi)把球投到對(duì)方的半場(chǎng)。

      打籃球的基本規(guī)則

      5秒鐘規(guī)則
      隊(duì)員拿著球的時(shí)間不能超過(guò)5秒鐘,必須盡快把籃球投出。

      打籃球的基本規(guī)則

      3秒鐘規(guī)則
      如果隊(duì)員與其他隊(duì)員發(fā)生身體接觸,且時(shí)間超過(guò)3秒鐘,那么則判定為犯規(guī)。

      打籃球的基本規(guī)則

      侵人犯規(guī)
      如果與其他隊(duì)員發(fā)生肢體接觸的話,則會(huì)被判為犯規(guī)。

      打籃球的基本規(guī)則

      技術(shù)犯規(guī)
      如果隊(duì)員與裁判發(fā)生沖突,那么會(huì)被判為技術(shù)犯規(guī)。

      打籃球的基本規(guī)則

      取消比賽知識(shí)的犯規(guī)
      如果隊(duì)員發(fā)生不文明的舉動(dòng),比如毆打其他隊(duì)員,并且屢次不改,則會(huì)被取消比賽知識(shí)的犯規(guī)。

      打籃球的基本規(guī)則

      隊(duì)員5次犯規(guī)
      每一個(gè)隊(duì)員都允許有5次犯規(guī)的機(jī)會(huì),如果超過(guò)次數(shù)就得離開球場(chǎng)。

      打籃球的基本規(guī)則

      違例
      如果隊(duì)員有非法運(yùn)球、帶著球走貨3秒違例等行為的話,則也會(huì)判為違例。

      打籃球的基本規(guī)則

      隊(duì)員出界
      球員帶球或球本身觸及界線,或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界。

      打籃球的基本規(guī)則

      干擾球
      投籃的球向籃下落的時(shí)候,雙方隊(duì)員都不得觸球。而當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球。

      打籃球的基本規(guī)則

      被緊密盯防的選手
      被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球或投籃,否則就會(huì)失去控球的機(jī)會(huì)。

      打籃球的基本規(guī)則

      球回后場(chǎng)
      球隊(duì)把球從后場(chǎng)移動(dòng)到前場(chǎng)的話,則球隊(duì)的球員就不能再把球移動(dòng)到中場(chǎng),運(yùn)回后場(chǎng)。

      打籃球的基本規(guī)則