皮膚干怎么補(bǔ)水效果好
丹彤
皮膚缺水很容易讓肌膚緊繃干燥,脫皮,皮膚缺水也是很難解決的問(wèn)題,最常見(jiàn)的就是皮膚會(huì)出現(xiàn)細(xì)紋色斑等,皮膚缺水除了每天喝水之外,還可以用一些護(hù)膚補(bǔ)水品,那么皮膚干怎么補(bǔ)水效果好?
1、補(bǔ)水面膜。皮膚缺水補(bǔ)水面膜是最容易派上用場(chǎng)的,補(bǔ)水面膜可以說(shuō)真的是太多了,因?yàn)槊總€(gè)人的皮膚情況不同,選擇補(bǔ)水面膜也不同,最好是選擇那種鎖水效果保濕效果好的面膜,比如這款HA玻尿酸面膜,這款面膜含有豐富的水、甘油、尿囊素等,敷在臉上溫和,一點(diǎn)也不刺激,鎖水時(shí)間長(zhǎng),輕薄軟透的面膜巾非常親膚很容易吸收。
2、熱水蒸臉。也可以每天晚上用熱水進(jìn)行蒸臉,也可以在盆子里添加一些能夠鎖水的甘油或其他功效的精油等,每次熏蒸的時(shí)間要注意一下,千萬(wàn)不要超過(guò)10分鐘最好了,因?yàn)闀r(shí)間太長(zhǎng)了可能會(huì)讓臉部變得潮紅,也不能每天都需要做,一周的時(shí)間有兩次就可以了。
3、多喝水。多喝水可以說(shuō)是最有效最直接的方式,皮膚缺水多喝水有助于從內(nèi)往外的補(bǔ)充水份,只需要每天能夠保證6-8杯水就可以了,也不能等到口渴的時(shí)候采取喝水,如果口渴的話可能身體已經(jīng)處于完全的缺水狀態(tài)了。
4、多喝點(diǎn)果汁。果汁營(yíng)養(yǎng)是很豐富的,果汁當(dāng)中也含有豐富的水分,其實(shí)有很多人都會(huì)采取這樣的補(bǔ)水方式,比如說(shuō)每天打點(diǎn)蘋果汁,梨汁等,每天不僅能補(bǔ)充水分,而且還能增加營(yíng)養(yǎng),每天一杯果汁不僅會(huì)讓肌膚變得更加滋潤(rùn)還富有光澤。
除了每天要保證足夠的水分之外,還需要注意采取正確的方法,可以用專業(yè)補(bǔ)水面膜,如果覺(jué)得這款HA玻尿酸補(bǔ)水面膜效果還不錯(cuò)的話可以到正規(guī)的平臺(tái)去購(gòu)買,也可以根據(jù)肌膚情況購(gòu)買合適的面膜。