女孩子露出鎖骨是很性感的，只是有些女孩子好像沒有鎖骨哎？那么，該如何才能擁有性感的鎖骨呢？請(qǐng)看這里哦，會(huì)告訴你最科學(xué)的答案！

“一”字練習(xí)

這是最簡(jiǎn)單的，也是很有效果的，不管你在哪兒，只要方便的話，就把你的雙臂往兩邊張開，兩只手臂呈現(xiàn)一字型，你自己找一下鏡子，做出這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，鎖骨是非常明顯的。

伸懶腰式練習(xí)

利用瑜伽球是最好的，你要是平日沒時(shí)間練瑜伽那就利用你的電腦椅，整個(gè)人往后仰，腰部靠著瑜伽球或者電腦椅的椅背，手臂盡可能往后伸，鎖骨會(huì)很明顯，堅(jiān)持一段時(shí)間就可以了。

聳肩膀練習(xí)

兩個(gè)肩膀往上聳起，自己摸一下，鎖骨非常明顯，但要注意，練習(xí)這個(gè)的時(shí)候把頭往后仰，不然很容易出現(xiàn)雙下巴。

減肥

不瞞各位，當(dāng)我身上多出一些肉肉的時(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)我的鎖骨好像一下子就沒了，一旦瘦一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候，鎖骨一夜之間又回來了，所以說，不用太瘦，但要保持健康體重，鎖骨自然會(huì)出現(xiàn)。